「メディカルフード・コーディネーター」の壇条美智子です。
ダイエットはただ痩せるだけでなく、きれいに痩せることが目的です。
しかも健康的に痩せないと意味がありませんよね。
心も体もきれいに痩せるダイエット方法をご紹介していきたいと思います。